La verdad sobre el agua potable y lo que necesita saber para estar seguro
RESUMEN
Conozca la verdad sobre el agua potable: por qué la necesitamos, por qué su agua puede no ser segura y qué puede hacer para protegerse a usted y a su familia. El agua es absolutamente fundamental para la salud a largo plazo. El cuerpo humano está compuesto aproximadamente en un 60% de agua y, sin ella, una persona moriría en tan solo unos días.
El agua es absolutamente fundamental para la salud a largo plazo.
El cuerpo humano está compuesto aproximadamente en un 60% de agua y, sin ella, una persona morirá en tan solo unos días. Cada célula, tejido y órgano de su cuerpo necesita agua para funcionar correctamente.
Cada día, el agua:
Proporciona oxígeno a tu cuerpo.
Nutre las células de tu cuerpo.
Ayuda a eliminar toxinas
Ayuda a un sistema digestivo saludable.
Descompone los alimentos para nutrirlos
Protege tus órganos vitales
Algunos investigadores también creen que el agua podría ser el "nutriente" más importante para la prevención del cáncer .
Una investigación publicada en Journals of Clinical Oncology encontró que cuanta más agua bebe una persona, es menos probable que desarrolle cáncer de vejiga, colon y mama.
Para conservar una buena salud, es necesario mantenerse hidratado consumiendo agua o bebidas, junto con alimentos que contengan agua.
Muchos expertos en salud recomiendan beber de ocho a diez vasos de líquido al día. Desafortunadamente, la mayoría de nosotros consumimos demasiados refrescos y otras bebidas azucaradas, alcohol y jugos de frutas dulces, y poca agua pura.
El agua pura es un poderoso elixir saludable . Hidrata tu cuerpo y repone el agua perdida a lo largo del día.
Consumir cantidades suficientes de agua reduce la fatiga , mejora el estado de ánimo y la digestión y ayuda al cuerpo a eliminar las toxinas .
El agua no contiene azúcar ni calorías y también se puede utilizar para preparar bebidas, como té o café , cada una de las cuales proporciona poderosos antioxidantes y fitonutrientes terapéuticos que promueven la salud. (De hecho, las últimas investigaciones indican que beber café con moderación puede reducir el riesgo de varios tipos de cáncer).
La mayoría de las personas comprenden que su cuerpo necesita agua para prosperar, pero, lamentablemente, millones de personas, sin saberlo, se están envenenando a sí mismas y a sus familias porque el agua que beben no es pura . Un porcentaje dolorosamente alto del agua potable actual está contaminado con productos químicos u otros contaminantes.
¿Es su agua segura? La verdad sobre el agua potable puede sorprenderle
Si bien sabemos que el agua es fundamental para nuestra supervivencia, muchos de nosotros nos hemos alejado y desapegado de la comprensión de dónde proviene nuestra agua. Hemos adoptado un enfoque pasivo y excesivamente confiado en la calidad del agua que fluye hacia nuestros hogares y nuestras botellas.
Desafortunadamente, al no tomarse el tiempo para investigar la calidad del agua y los contaminantes potencialmente dañinos que contiene, innumerables personas se ponen a sí mismas y a sus familias en riesgo de sufrir una variedad de efectos secundarios devastadores, incluido el cáncer.
Plomo en el agua: está en más lugares de los que cree
En 2015, Flint, Michigan, repentinamente dominó las noticias con titulares que describían los altos niveles de plomo en el agua potable que se servía a la población, incluidos los niños.
Los niveles altos de plomo pueden alterar las células cerebrales, reducir el coeficiente intelectual y provocar discapacidades de aprendizaje y problemas de conducta. El plomo también elimina el importante zinc que el cuerpo necesita para prosperar.
Pero la contaminación del agua no se da sólo en Flint . Ni siquiera cerca. Según una investigación publicada en The Washington Post: “El plomo (ahora) contamina el agua en todo Estados Unidos, según muestran los registros de la EPA”.
El artículo continúa describiendo que se estima que el 20% de los sistemas de agua en los Estados Unidos tienen niveles de plomo peligrosos .
Entre estos sistemas de agua, 350 guarderías y escuelas no pasaron las pruebas de plomo un total de 470 veces entre 2012 y 2015. Solo en Nueva Jersey, 11 ciudades tenían un mayor porcentaje de niños con niveles de plomo peligrosamente altos que Flint.
Otras toxinas que podrían estar en el agua del grifo
Sorprendentemente, el plomo no es el único contaminante que debería preocupar a la gente .
Pruebas recientes han descubierto que el cromo-6, la peligrosa sustancia química cancerígena que se hizo famosa en la película Erin Brockovich, está contaminando los suministros de agua de más del 75% de todos los estadounidenses .
A pesar de estas pruebas, el lobby de la industria y las empresas de servicios públicos ha impedido regulaciones estrictas que reducirían los niveles de cromo-6 a zonas seguras.
Si estos contaminantes peligrosos no fueran lo suficientemente graves, los estudios también muestran que nuestros suministros de agua contienen una variedad de otras sustancias químicas tóxicas, como residuos de medicamentos, incluidos antibióticos, antidepresivos, hormonas de las píldoras anticonceptivas y analgésicos.
Las sustancias químicas del combustible para cohetes (conocidas como perclorato) se han relacionado con problemas de tiroides en mujeres embarazadas y niños pequeños.
Los estudios de la EPA han encontrado que entre 5 y 17 millones de estadounidenses están expuestos al perclorato en el agua potable .
¿Qué pasa con el agua embotellada?
Una de las soluciones más populares para las personas, al enterarse de los peligros y los contaminantes del agua del grifo, es recurrir al agua embotellada.
Desafortunadamente, el agua embotellada no suele ser más segura; de hecho, el agua embotellada suele ser simplemente agua del grifo cara envuelta en plástico .
Y es caro . Una sola persona que bebiera 8 vasos de agua embotellada al día gastaría un mínimo de 400 dólares y hasta 1600 dólares al año, dependiendo de dónde la comprara.
El agua embotellada también representa un riesgo para el medio ambiente debido a la eliminación de botellas de plástico; de hecho, se estima que 50 millones de botellas de plástico terminan en vertederos cada año.
¿Qué se puede hacer al respecto?
A pesar de ser bombardeados con nuevos informes casi todas las semanas sobre los peligros de nuestra agua potable, las regulaciones y recomendaciones presentadas por la EPA y el gobierno federal son lamentablemente inadecuadas.
Se han promulgado pocos cambios y el ciudadano medio sigue casi totalmente desinformado sobre la calidad y seguridad del agua que bebe.
Sin embargo, los individuos tienen el poder de tomar la seguridad de su agua en sus propias manos y protegerse a sí mismos y a sus familias .
Actualmente existen varios filtros de agua diferentes disponibles en el mercado, cada uno con sus propias ventajas e inconvenientes.
Aquí está la descripción básica del Grupo de Trabajo Ambiental de los tipos de filtros de agua más frecuentemente disponibles actualmente.
Filtros de agua para jarra y frigorífico:
Las marcas más populares de filtros de agua para jarras y filtros para frigoríficos contienen carbón.
Beneficios: Estos filtros están diseñados para hacer que el agua sepa mejor eliminando algunos químicos simples como el cloro.
Desventajas: No hacen que el agua sea más segura para beber y no eliminan el plomo, el cromo 6 ni los residuos de medicamentos recetados.
Otro tipo de filtro de agua de jarra contiene material de intercambio iónico.
Beneficios: Eliminará una cantidad limitada de contaminantes orgánicos, como el plomo.
Desventajas: No elimina el cromo 6 ni los residuos de medicamentos recetados; Además, los filtros deben reemplazarse cada 15 galones y son muy costosos.
Destilación
En este proceso, el agua se calienta para vaporizarse y luego se condensa nuevamente en agua.
Beneficios: Este sistema eliminará el plomo, el cromo 6 y muchas bacterias y virus.
Inconvenientes: este proceso no puede eliminar varios COV, como el perclorato o los residuos de medicamentos, utiliza una cantidad significativa de energía y su funcionamiento es muy lento.
Ultravioleta:
Estos filtros utilizan luz ultravioleta para purificar el agua.
Beneficios: Los filtros de luz ultravioleta matarán bacterias y microorganismos.
Inconvenientes: La luz ultravioleta no afectará a ningún contaminante químico del agua.
Filtros de carbón:
Hay muchos tipos de filtros de carbón, la mayoría de los cuales están disponibles tanto en modelos para debajo del fregadero como para encimera.
El carbón activado se une químicamente y elimina algunos contaminantes del agua filtrada a través de él. Pero la efectividad de los filtros de carbón varía mucho: algunos simplemente eliminan el cloro y mejoran el sabor y el olor, mientras que otros eliminan una amplia gama de contaminantes, incluidos asbesto, plomo, mercurio y compuestos orgánicos volátiles (COV).
Generalmente, los filtros de carbón vienen en dos formas: bloque de carbón y carbón activado granulado. Los filtros de bloque de carbón contienen carbón activado pulverizado al que se le da forma de bloques bajo alta presión. Por lo general, son más efectivos que los filtros de carbón activado granulado porque tienen más superficie.
Beneficios: Un filtro de carbón de calidad puede ser una forma relativamente económica de eliminar muchos contaminantes del agua.
Inconvenientes: El carbón activado no puede eliminar eficazmente los contaminantes “inorgánicos” comunes, como el arsénico, el fluoruro, el cromo hexavalente, el nitrato y el perclorato. Los filtros de carbón también se llenan de contaminantes con el tiempo, por lo que es esencial cambiar los cartuchos con regularidad.
Osmosis inversa debajo del fregadero:
La ósmosis inversa debajo del fregadero es siempre una combinación de una membrana de ósmosis inversa (RO) y un filtro de carbón activado.
Beneficios: Muchos lo consideran el estándar de oro en filtración de agua. La membrana de RO elimina todos los productos químicos orgánicos, como plomo, fluoruro y cromo 6. Un filtro de bloque de carbón activado con VOC de alta calidad eliminará compuestos orgánicos volátiles, como residuos de medicamentos recetados y perclorato.
Inconvenientes: Esta opción puede ser costosa y requiere instalación y mantenimiento profesionales. El sistema es generalmente ineficiente y desperdicia cuatro galones de agua por cada galón de agua creado.
Nuevo avance: AquaTru:
Después de cuantiosa investigación, AquaTru desarrollado recientemente es la mejor opción.
Es una nueva unidad de ósmosis inversa que se coloca sobre el mostrador que incluye una excelente tecnología de filtro de carbón y ofrece agua y sabor de alta calidad, reduce drásticamente el costo de compra, no requiere tarifas de instalación, es notablemente eficiente en el uso del agua y tiene costos de mantenimiento extremadamente mínimos.
El fabricante, AquaTru, afirma que su sistema de filtración de agua elimina el fluoruro, así como el cromo-6 y muchos otros contaminantes del agua del grifo. Está disponible ahora con un descuento de $100 . Si estás interesado, puedes encontrar más información aquí .
La línea de fondo
El agua es vida. Permite a los humanos crecer y prosperar. Desafortunadamente, la mayoría de nuestros sistemas públicos de agua y muchos de nuestros pozos se han contaminado y hemos visto que no podemos recurrir al gobierno para que nos proteja.
Y claramente, el agua embotellada no es una opción sostenible ni asequible para la mayoría de las personas. Entonces, ¿qué debes hacer para tener agua potable segura?
Si desea proteger su salud y la de sus seres queridos, es posible que desee buscar el sistema de filtración de agua adecuado que le ayude a purificarla, para evitar los peligros asociados con estos contaminantes.
La mejor solución para usted dependerá en parte de su ubicación, la calidad de su suministro de agua existente, sus recursos financieros y el espacio de su encimera.
Pero beber mucha agua saludable es un beneficio que no puede ignorar. Y todo comienza con tener un suministro abundante de agua de buen sabor en la que puedas confiar.