Descubre cómo hacer el cambio de forma fácil y efectiva. Este ebook te ofrece consejos prácticos, lista de alimentos esenciales, sustituciones inteligentes y recetas deliciosas para cada momento del día. Da el primer paso hacia una alimentación más saludable y consciente. ¡Empieza hoy!

Contenido:
Cap.1 El poder detrás de cada bocado
Cap. 2 ¿Qué es una Alimentación Basada en Plantas?
Cap. 3 Mitos más Frecuentes
Cap. 4 La transición a una dieta basada en plantas
Cap. 5 Incorporar a mi día a día